Beckenbodentherapie

Physiotherapeutische Behandlungsmethoden

Wir verstehen die Bedeutung eines gesunden Beckenbodens für Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität.

Unser Team aus hochqualifizierten und erfahrenen Physiotherapeuten verfügt über umfassende Kenntnisse und Fortbildungen im Bereich der Beckenboden-Gesundheit. Unsere Kolleginnen Frau Sauerbier und Frau Kafanke sind darauf darauf spezialisiert, Menschen aller Altersgruppen zu helfen, ihre Beckenbodenfunktion zu optimieren und Beschwerden zu lindern.

Individuelle Betreuung

Bei uns steht jeder Patient im Mittelpunkt. Wir verstehen, dass Beckenbodenprobleme sehr persönlich sein können, und deshalb bieten wir eine einfühlsame und individuelle Betreuung. Jeder Therapieplan wird auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Warum ist die Beckenboden-Gesundheit wichtig?

Ein starker und gesunder Beckenboden ist entscheidend für die Kontrolle von Blase und Darm, die Unterstützung der inneren Organe, die sexuelle Funktion und die Vermeidung von Schmerzen oder Beschwerden. Unbehandelte Probleme im Beckenboden können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, wieder in Balance zu kommen.

Sie haben eine Heilmittelverordnung von Ihrem Arzt bekommen? Kontaktieren Sie uns noch heute, um einen Termin zu vereinbaren unsere zertifizierte Beckenbodentherapeutin Frau Sauerbier freut sich darauf, Ihnen zu helfen, auf dem Weg zu einem gesunden und starken Beckenboden.

Behandlungsmöglichkeiten

• Harninkontinenz
• Stuhlinkontinenz
• Blasen-/Darmentleerungsstörungen
• Senkungsbeschwerden
• Schmerzen im Beckenbodenbereich
• Schmerzen beim Sex
• Schmerzhafte Perioden
• Schmerzen aufgrund von Endometriose
• Inkontinenz in der Schwangerschaft
• Traumatische Erlebnisse Rund um Geburt
• Schmerzhafte LWS und Hüfte während oder nach der Schwangerschaft
• Narben von einem Kaiserschnitt oder anderen gynäkologischen Operationen
• Rectusdiastase

Beckenbodentherapie – Checkup

Ein stabiler, gut funktionierender Beckenboden ist die Basis für Lebensqualität – beim Sitzen, Stehen, Gehen, Heben, Lachen und Lieben.

Wenn hier etwas aus dem Gleichgewicht gerät, spüren Sie das oft ganz direkt:

• Blasenschwäche, häufiger Harndrang
• Druck- oder Fremdkörpergefühl im Becken
• Schmerzen im Becken-, Rücken- oder Intimbereich
• Beschwerden nach Schwangerschaft und Geburt
• Einschränkungen beim Sport oder im Alltag

In unserer Praxis erhalten Sie eine individuelle, diskrete und fachkundige Beurteilung Ihrer Beckenbodenfunktion – ohne Überweisung, ohne ärztliches Attest.

Die Beckenbodentherapie richtet sich nicht nur an Frauen. Auch Männer – insbesondere bei Inkontinenzbeschwerden oder nach einer Prostataoperation – profitieren von einer gezielten Beckenbodenanalyse und einem individuellen Trainingskonzept.

 

Was ist in der 60-minütigen Sitzung enthalten?

1. Ausführliche Anamnese (Gespräch)
   Wir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte:
   • aktuelle Beschwerden und ihre Entwicklung
   • frühere Operationen, Geburten, Verletzungen
   • Beruf, Sport, Alltagssituationen
   • Einfluss von Stress, Haltung und Gewohnheiten
2. Ganzheitlicher Befund (Untersuchung & Funktionsanalyse)
   Je nach Beschwerdebild können u. a. beurteilt werden:
   • Haltung und Atmung
   • Spannung und Koordination der Beckenbodenmuskulatur
   • Zusammenspiel von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskeln
   • Alltagsbewegungen (Heben, Husten, Niesen, Sportbewegungen)

   (Art und Umfang der Untersuchung werden vorher in Ruhe mit Ihnen besprochen. Nichts geschieht ohne Ihre Einwilligung.)

3. Individuelle Beratung
   Sie erfahren verständlich:
   • was hinter Ihren Beschwerden stehen kann
   • wie Ihre Muskulatur aktuell arbeitet (zu schwach, zu angespannt, unkoordiniert)
   • welche Alltagsgewohnheiten Beschwerden verstärken – und was Sie konkret ändern können
4. Erstellung eines persönlichen Therapieplans / -konzepts
   Auf dieser Basis entwickelt Izabela Sauerbier mit Ihnen gemeinsam ein maßgeschneidertes Vorgehen:
   • gezielte Übungen (Kräftigung, Entspannung, Koordination
   • Tipps für den Alltag (z. B. Toilettengewohnheiten, Heben/Tragen, Sport)
   • Empfehlung zu Therapiehäufigkeit und möglichen weiteren Schritten

   Sie gehen mit einem klaren Plan nach Hause – nicht mit offenen Fragen.

 

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

• Frauen vor oder nach einer Schwangerschaft
• Frauen mit Endometriose
• Frauen mit Senkungsbeschwerden oder Druckgefühl im Becken
• Menschen mit Harn- oder Stuhlinkontinenz
• Personen mit chronischen Schmerzen im Becken- oder unteren Rückenbereich
• Sportler*innen mit wiederkehrenden Beschwerden im Becken-/Rumpfbereich
• Alle, die ihren Beckenboden besser verstehen und vorbeugend stärken möchten

Wichtig: Dieses Angebot ist eine Selbstzahlerleistung und kann ohne ärztliches Attest in Anspruch genommen werden.

 

 

Warum zu Izabela Sauerbier?

• Spezialisierung auf Beckenbodentherapie
• Ganzheitlicher Blick auf Körper, Alltag und Psyche
• Diskrete, wertschätzende Atmosphäre
• Viel Zeit für Fragen und verständliche Erklärungen

Sie dürfen sich sicher und ernst genommen fühlen – Beckenbodenthemen sind intim, aber keineswegs peinlich.

 

Häufige Fragen (FAQ)

Hinweis:
Diese Beckenbodentherapie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Notfallbehandlung. Bei starken Schmerzen, akuten Beschwerden wie Blutungen, Fieber oder plötzlicher Verschlechterung wenden Sie sich bitte zuerst an Ihre behandelnde Ärztin / Ihren behandelnden Arzt oder den ärztlichen Notdienst.